Crescita Personale

L’espressione “conosci te stesso” socraticamente significa intraprendere un viaggio nel proprio sé alla scoperta di limiti, virtù e possibilità. Questa

Che angoscia, sentire la memoria che ci abbandona. Che senso di inadeguatezza, quando ci mancano le parole. Che umiliazione, quando ci fanno notare che abbiamo detto una stessa frase cinque minuti...

Alcuni consigli per evitare di elogiare spesso e male i nostri bambini, le lodi eccessive danneggiano la loro autostima.

Secondo timori diffusi alcune categorie, fra cui i bambini, anziani e persone sole, potrebbero essere più a rischio di conseguenze psicologiche a causa della pandemia. Ma spesso si tratta di paure non del tutto fondate. Due studi indicano come coltivare la resilienza

Dal 1° giugno 2021 Google Foto non permetterà più di caricare senza limiti immagini in alta qualità. Alcuni lettori ci hanno chiesto se questo cambiamento cancellerà le loro foto. Vi spieghiamo meglio come stanno le cose.

Intervistando più di mille giovani adulti, dei ricercatori hanno cercato di capire verso quale esigenza dirigersi in futuro.

Molto spesso scopriamo davvero chi siamo solo in relazione all’altro. Soprattutto quando andiamo all’estero scopriamo di essere autenticamente italiani

Viviamo per gran parte del tempo in ambienti artificiali. E magari ogni tanto ci capita di pensare che niente di tutto ciò ha davvero a che fare con noi. Ora la pandemia ci invita a ragionare su qual è e cosa vorrebbe la parte più vera di noi. Leggi

l primo volume sui grandi pensatori, dedicato alla figura di Aristotele, sarà in regalo insieme al quotidiano il 24 novembre. E poi il 1° dicembre Nietzsche e l’8 Aristotele

Per la salute del corpo c'è l'attività fisica giornaliera, per la mente invece ecco gli esercizi per allenare la memoria che sono facili e pure furbi.

Lo affermano gli esperti della Fao, secondo cui però meno della metà della popolazione mondiale ne mangia abbastanza. E questi prodotti fanno bene anche al pianeta

L' iperattività è un disturbo neurobiologico legato a fattori genetici e ambientali che prevede degli interventi con il bambino, i genitori e gli insegnanti

Viaggio dell'Agi nell'ospedale militare di Baggio diventato centro anti covid. In campo 200 medici e 400 infermieri. Centinaia i pazienti già assistiti nella struttura.

Nella nostra società, la parola "dipendenza" è spesso associata all'abuso di sostanze. Esistono, tuttavia, dipendenze comportamentali in cui un'azione crea...

Si sente spesso dire che un atteggiamento positivo ha conseguenze incredibili sulla salute. Non è facile, però, distinguere le bufale dalla realtà.

Fare movimento è uno dei modi migliori per cominciare la giornata. Accresce l’energia e la capacità di concentrazione, oltre a tutti i benefici che

Apple's iOS 14.2 update disables option to turn off headphones safety setting for some users and it's allegedly not a bug.

Il Ministero dell’Istruzione e il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi hanno siglato un protocollo d'intesa per garantire un supporto psicologico al personale scolastico, agli studenti e alle famiglie, per far fronte a traumi e disagi derivati dall’emergenza COVID-19.

Il distanziamento sociale e l'autoisolamento hanno un effetto particolare sul cervello, sia nel caso di animali come pesci che negli esseri umani.

In questa stagione soffrite il freddo quasi costantemente, nonostante tisane e coperte? Non dipende soltanto dalla temperatura esterna.

Se si lavora all'interno di ambiti che presuppongono un contatto con il pubblico è utile approfondire anche lo studio del corpo e della voce. Infatti

La scuola ha bisogno di un nuovo paradigma, e soprattutto di attori capaci di rispondere con agilità e competenza alle sfide del presente, a vantaggio di studenti, insegnanti e famiglie. Un percorso di innovazione che richiede un approccio corale, non solo da parte delle istituzioni scolastiche ma anche di tutti gli stakeholder che possono permettere al mondo dell’istruzione di garantire la migliore delle offerte possibili in questa fase di nuova normalità.

«Avevo la sensazione fisica di avere dentro di me una figura a me estranea. Quasi ogni giorno, sempre più spesso, sentivo un mostro premere contro il...

Sapevate che se non si cammina abbastanza gli effetti negativi si producono oltre che sul corpo, anche sulla psiche?

Sentirsi sminuiti è una sensazione molto comune e, ammettiamolo, poche realtà fanno soffrire quanto non sentirsi apprezzati. È un chiaro...