Crescita Personale

Si dice spesso che non è consigliabile, o conveniente, continuare a essere amici del proprio ex, perché c’è il rischio...

Author Details Author Details Maria Panico L \'Autore di questo articolo è uno psicologo o psicoterapeuta. psicologiainduttiva@libero.it Le esperienze dolorose che viviamo ... Leggi tutto

“Non è il morso del serpente che uccide, ma il veleno che lascia alle sue spalle.” ~ Tom Callos Hai mai provato un sentimento di gratitudine quando qualcuno ha detto o fatto qualcosa per te? La risposta probabilmente sarà positiva. Al contrario, quando invece hai sperimentato la negatività da un’altra persona i tuoi sentimenti […]

Author Details Author Details Marco Salerno Psicoterapeuta ad orientamento clinico marcosalerno@gmail.com Il senso di colpa arriva di soppiatto, non da preavvisi ma ... Leggi tutto

Se ce lo chiedessero, la maggior parte di noi direbbe che odia mentire e che non può tollerare l'inganno e le bugie. In generale, affrontiamo il tema da un punto...

È normale sentirsi come se stessimo perdendo il nostro valore di fronte a persone a cui vogliamo bene, ma che,...

Temevo che sarebbe successo dal primo giorno in cui ti ho conosciuto, soprattutto perché offrirti una parte di ciò che...

Non sostenete ciò che vuole cadere, non alimentate di sogni e speranze ciò che è già rotto, che traballa e...

Camminare ci aiuta ad allontanare i dolori e ad aprire la nostra mente, a schiarirci le idee e ad uscire...

Gli uomini hanno paura delle donne intelligenti. ▷ E tu, ti senti intimorito dalle donne che sono più intelligenti di te?

Perdita dell’autostima e depressione sono in strettissimo collegamento. La depressione è uno dei disturbi psicologici più frequenti e conosciuti . La perdita dell’autostima induce depressione e…

È normale in alcune occasioni essere più allegri o animati del solito; è normale anche provare rabbia quando le cose...

Molte persone vi ameranno per come siete e per cosa fate, altre vi odieranno per lo stesso motivo. Dovete abituarvi...

Se vi fermate un attimo a riflettere, vi renderete conto che le emozioni dominano gran parte della nostra vita. Eppure, vi siete mai domandati quante emozioni esistono in realtà? Sapreste...

Quando si comincia una relazione di coppia, all'inizio tutto è amore, passione e voglia di condividere momenti insieme; voglia di...

Spesso c’è ancora molta confusione all’interno delle coppie sul come soddisfare il bisogno di essere amati, approvati e sostenuti e l’annullare sé stessi in funzione dell’altro.

Il role playing consiste nel richiedere a una singola persona o a più persone, di assumere, per un tempo limitato, un ruolo secondo un canovaccio

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I movimenti dei muscoli del viso rivelano le vere intenzioni di chi vuole manipolarci, poichè sono quasi sempre in sintonia con quel che si prova veramente, anche se diverso da quel che si sta dicendo

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Viviamo in un momento sociale in cui si sta nuovamente investendo del tempo per prendersi cura del nostro aspetto. In molti...

Neanche il più taciturno degli uomini può conservare nel silenzio ogni suo sentimento, poiché l’essere umano ha bisogno ogni tanto di...

Se vi lamentate e ripensate ogni giorno alle cose che vi sono capitate, è perché quella meravigliosa persona che avete...

Ognuno di noi viene al mondo con una strada da seguire, che l’Anima ha scelto prima di incarnarsi, per progredire nel processo di evoluzione. Entrando nel mondo, però, dimentichiamo il nostro progetto…

Come spiegare il terrorismo ai bambini? Come parlare di qualcosa che fa così paura? Qualche consiglio per affrontare il dialogo in maniera serena.

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Il libro sulle tecniche immaginative in terapia cognitiva rivela come le immagini mentali possano costituire un canale di accesso alle emozioni.